腫瘍性疾患児とともに歩む会 『かがやく未来』 のスタッフブログ
先日受けた健康診断の結果が出ました。
数値がレッドゾーンだった項目は、
総コレステロール ＝ 前年比116％アップ
悪玉コレステロール ＝ 同124％アップ
尿酸値 ＝ 同10％ダウン（ダウンしてもまだレッド）
ウエスト ＝ 107％アップ
「食べ過ぎに注意して、バランスのとれた食生活を」とのことでした。
ここひと月くらい急に体重が増え、
そのタイミングで健康診断だったので・・・（言い訳）。
尿酸値が、あとひと息でレッドゾーンをクリアしそうなところまで
下がったのがうれしいです。
悪玉コレステロールはなんとかしないといけないなぁ。
血管詰まるね！
2010年5月26日 09:28
＞ほーりーさん
検診、お疲れ様でした！
そうなんですか！
気をつけてくださいね～☆
でもほーりーさんの気持ち、私もよくわかります。
私もここ半年くらいで本当にやばいくらい太ってしまい、危険です。
体重はさほど増えていないのですが、体型がもう、ジーパン、パンパンです。
子どもたちに叱られ、困っている状態。
若い頃と同じような量を食べているせいなのはわかっているのですが、おいしいから・・・つい・・・（笑）
でも本当に減らさないと、年とともに新陳代謝は悪くなるいっぽうなので危険ですよね。
二の腕もお相撲さんなみ・・・。
あーこわい！
2010年5月31日 05:53
＞さくらもちさん
そうなんですよね～、体型がね。
なんか腰周りが太くなっちゃって・・・。
年齢とともに新陳代謝が悪くなってるのはわかってるんだけど、
年齢とともにいろんなものが美味しく感じられるようになってきてます。
どうしよう。